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21/01/2014

Pratica de Yoga e Dança

Prática de Yoga e Dança

 

Temos uma novidade para você cuidar do corpo e do espírito. O Faces da Lua acabou de fechar uma parceria que possibilitará a você, fazer aulas de yoga e dança do ventre, dentre outras possibilidades.

 

Veja alguns benefícios que o Yoga pode lhe trazer:

Ajuda a cultivar a boa saúde, melhora o funcionamento das glândulas endócrinas, ajuda a desenvolver a força de vontade e persistência, auxilia no processo de definição corporal, diminui o estresse, cultiva a paz interior e a capacidade de concentração. Isso é apenas uma parcela da gama de benefícios que a prática de Yoga pode lhe trazer.

 

Agora vamos falar da Dança do Ventre:

Proporciona consciência corporal, favorece a sensualidade, revitaliza os sistemas circulatórios, musculares e ósseos, contribui para a perda de peso, ajuda a gerar flexibilidade, diminui dores pré-menstruais, diminui as tensões e ainda, desenvolve a coordenação motora.

 

Ainda oferecemos aulas de Ballet e estamos formando grupo para aulas de Dança de Salão (caso você tenha interesse, entre em contato).

 

As aulas são ministradas pela professora Fernanda Scrivano.

 

Veja os horários já disponibilizados e para informações ou matrícula, entre em contato conosco: (11) 2306-1751.

                                            

Programação com dias e horários disponíveis para cada modalidade

 

AULAS DE YOGA

08:30 – segundas, quartas e sextas

15:00 – terças

16:15 – quartas e sextas

19:30 – segundas, quintas e sextas

 

AULAS DE BALLET

08:30 – terças e quintas

15:00 – segundas e quartas

16:15 – segundas e quintas

20:00 – quartas

 

AULAS DE DANÇA DO VENTRE

16:15 e 19:30 - terças-feiras

 


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